Die Depressionen zählen heute zu den bekanntesten psychiatrischen Erkrankungen. Immer mehr Menschen erkranken daran, besonders in der heutigen Zeit. Belastungen und Druck von außen haben viele Menschen. Ob und wie sich das auf dem Einzelnen auswirkt, hängt jedoch vom Zusammenspiel der äußeren Umstände und der Persönlichkeit ab. Das Rückbesinnen auf Werte und das Erlernen von Achtsamkeit sind maßgebliche Aspekte der ergotherapeutischen Arbeit nach einem Burnout / Depression.

Grundziele der Ergotherapie sind hier, die Entwicklung, der Erhalt und die Verbesserung von psychischen  Grundleistungsfunktionen. Dazu gehören die Selbstständigkeit, die Flexibilität und das situationsgerechte Verhalten. Ein Teilziel kann sein, den Betroffenen wieder in das Arbeitsleben zu integrieren.

Die Ergotherapie hilft, Lebenskrisen zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen.